CORSI FITNESS

LUNEDI'

19:15/20:15

PILATES MAT WORK 2° LIVELLO
Irene Censabella

 

MARTEDI'

09:15/10:15

GINNASTICA
DOLCE

Carola Camerini

10:30/11:30

GINNASTICA
DOLCE

Franca Stilo

9:00/10:00

TAI CHI F 8/24 1° PARTE
Grazia Magnago
 

10:00/11:00

TAI CHI YANG 2°e 3°
Grazia Magnago

11:00/11:30

TAI CHI SHAN 48
Grazia Magnago
 

MERCOLEDI'

9:00/9:45

TAI CHI BASE
Grazia Magnago

9:30/10:30

TAI CHI F24/YANG 1°
Grazia Magnago
 

10:30/11:045

TAI CHI ARMI BASE
Grazia Magnago

 

GIOVEDI'

09:15/10:15

GINNASTICA
DOLCE

Carola Camerini

10:30/11:30

GINNASTICA
DOLCE

Franca Stilo

9:00/10:00

TAI CHI F 8/24 1° PARTE
Grazia Magnago
 

10:00/11:00

TAI CHI YANG 2°e 3°
Grazia Magnago

11:00/11:30

TAI CHI JIAN 16
Grazia Magnago
 

19:15/20:15

TOTAL BODY 
Sebax

19:30/20:15

POWER PILATES 
Sabrina Garavaglia

VENERDI'

9:00/9:45

TAI CHI BASE
Grazia Magnago

9:30/10:30

TAI CHI F24/YANG 1°
Grazia Magnago
 

10:30/11:045

TAI CHI ARMI BASE
Grazia Magnago

 

17:45/18:30

PILATES e TONIFICAZIONE
BASE

Rosy Aina

18:45/19:30

PILATES MAT WORK
BASE 2

Rosy Aina

19:30/21:00

KRAV MAGA

Yuri Corberi e Luca Cassese